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    而那些来自塞北或是另一些苦修之地的学生则更是佩服的五体投地。在刚才亚鲁斯导师说出让他们继续跑步训练的时候他们还有些不以为然，对于两位出头的学生还是抱着支持的态度的。因为在他们看来，从小就进行过苦修的他们对于负重跑这项训练实在是提不起什么兴趣，而且也不认为这项训练真的有什么用。

    不过此时亚鲁斯导师的强大武力已经完全折服了他们，先是凭着肌肉力量便单手扛起了巨石，要知道这些巨石可是他们这些自认为身体锻炼的很好的人，动用了全身的斗气都无法抬离地面一点的。后面的表现则更是堪称恐怖，如此重的巨石竟然被抛向了8米的高空，而导师本人更是跃起了近5-6米之高，这样的实力已经完全不是普通锻炼**能达到的了。像是他们所见，即使将横练训练到了极限，那么向上跳起能够离地2米差不多就是极限了，而需要知道的是，跳起之后脚若是能离地两米，相当于一跳就能跳上一棵树的高度。

    “武道的修行，基础最为重要。想要真正有所成就，就一定要坚持好每天的基础训练，不要以为这些对于你们已经没有用处。明白了吗！”亚鲁斯目光扫向男生的队伍问道。

    “明白。”学生们一起答道。

    “嗯，很好。现在能明白这个道理便不算晚。若是等到你们修炼到达中级武士顶峰的时候，才发现自己的核心肌肉力量没有训练上去。那么斗气的修炼也会受到很大的影响。那时候再想冲级更高的境界则是千难万难了。纵然有些人侥幸能够突破到达高级武士初境，他一身的修为也就止步在那儿了。”亚鲁斯导师看着这些孩子冷酷的说着，看到他们一个个都低下了头，认识到了问题的严重xìng，才继续道：“天赋的高低很重要，但是能够训练刻苦训练才是最为重要的。勤能补拙。基础越扎实，你们以后的成就就会越高。”

    “现在，你们去完成剩下的训练！”亚鲁斯冲着男学生们命令道。

    “是！”受到鼓舞的同学们异口同声的喊道。

    “兰斯，你留下。”亚鲁斯在男生队伍转向着cāo场继续训练的时候突然冲着队伍喊了一声。“嗯，你已经不用再继续今天的训练了，我能看的出来你的基础训练做的非常的完善，这很好，你过来吧，我可以单独教授你一些学院的武技了。”

    “该死，又是这个兰斯……他的运气这么好，居然收到了导师的亲睐。”有人听到亚鲁斯的话语顿时嫉妒升起。

    “哼，兰斯么，不仅是中级武士的境界，此时导师还要对他做出特别训练，一个月后的藏书阁之战看来很难办了……”还有些人想着。

    ……

    ……

    兰斯从队伍中跑出来，然后来到了亚鲁斯身边。

    “你们还愣着干什么，还不快去训练！”亚鲁斯冲着呆呆的望着自己的男生队伍吼道。说完便不再去看他们，而是领着兰斯来到了女生队伍之前。

    “好了，继续训练，两人一组把刚才我教导你们的几招基础剑技练习一遍。”亚鲁斯导师冲着女生队伍说道。
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